Bungee Gravity

Una combinación de ejercicios de cardio y fuerza junto con la diversión de las cuerdas. Los ejercicios y movimientos que harás con las cuerdas de bungee están enfocados principalmente para fortalecer la zona abdominal y las piernas.

Cardio 100%
Resistencia 50%

MAPA DEL SALÓN

Es importante que al reservar selecciones la cuerda de acuerdo a tu peso, ya que esto te ayudará a sacar el mayor y mejor provecho de tu clase, además de evitar lesiones.

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